在这个信息爆炸的时代，我们的注意力很容易被各种碎片化的消息吸引。信息越来越多，但真正有价值的内容，反而变得难以沉淀。

过滤杂音，专注深耕

真正的智慧不在碎片中闪光

聪明人从不在无效信息里打转

而是用深度阅读和思考

筑起认知壁垒

戒掉浮躁，耐心沉淀

能速览电影解说

却难静赏一部好片

能收藏读书干货

却读不透半本原著

所有扎实的能力

都藏在“慢动作”里

学技能以年为单位

成长用耐心做标尺

屏蔽杂音，坚定自我

过度在意他人眼光

如同背着沙袋奔跑

真正清醒的人

会聆听建议但拒绝被定义

学会把纠结内耗的精力

换成向前的脚步

结语

生活越喧嚣

越要修炼“降噪力”

在信息洪流中打捞真知

在速成诱惑下坚守沉淀

在他人评判前聆听内心

当你学会屏蔽杂音

属于自己的光芒自会穿透迷雾

安静扎根的人

终将繁茂成林

周末隽语 | 内心强大的人，懂得给生活“降噪”

供稿丨晋江市纪委监委

文字来源丨人民日报微信公众号

制图丨陈玉、严世超